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publié le 01/07/2009 à 21:42 |
...de tentations aujourd'hui mais j'essaie de tenir bon!
Avec des bons résultats comme j'ai eu jusque là ça serait dommage de tout gâcher...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Baguette (pain blanc), Margarine allégée 25% MG, Recette au Fromage Blanc Vanille Sveltesse, Jus de pamplemousse (Tropicana) |
| Déjeuner : | Tofu (pâte de soja), Tomate, Courgette, Poivron rouge (cru), Huile d'olive |
| Goûter ou snack : | Chocolat Noir - carrés dégustation Eclat Caramel Nestlé |
| Dîner : | Poêlée de légumes grillés surgelée, Oeuf de poule , Margarine allégée 25% MG, Baguette (pain blanc), Lait de soja au calcium |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1266 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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