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Bonjour !
Blog de Madelino
aide blog-
merci les filles! publié le 01/10/2007 à 10:43
et bien hier soir ,pas pu résisté au grignotage....
j'ai mangé une danette et du raisin italien....
pas bien mais c t tellement bon et puis je ne me suis pas culpabilisée...
je me suis fais plaisir ....
bon courage à tous
bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : pain grillé aux cereales st hubert Déjeuner : bifteck salade yaourt café Goûter ou snack : pomme café Dîner : poisson riz fromage blanc Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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le lendemain eau à volonté et reprise du droit chemin . Ça motive encore plus. Bon courage et bonne journée
moi je n'ai pas faim mais c'est l'envie de grignotter (ça doit être nerveux lol)
monrhume est mieux car je n'ai plus le nez complètement bouché ; je viens juste de suivre ton conseil et bu de l'eau chaude +citron+miel
ici le brouillard s'est dissipé et j'ai du soleil
passe une bonne apm bizz a+