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Blog de Madelino

aide blog

  • deux repas ce wkg ....
    publié le 22/09/2007 à 11:08

    bonjour les filles
    merci aux nouvelles venues
    a plusieurs ,on va y arriver...
    quoique ce wkg chargé....
    aujourd'hui soirée brochette ,je vais essayer de ne pas me goinfrer....et de ne pas trop boire d'alcool..
    je vous raconterez lundi car dimanche ,les 30 ans de mon neveu alors re....
    deux jours de suite.... c la diete pour lundi.....
    sinon j'ai la grande forme et la transmets à toutes celles qui ne l'ont pas....
    allez la vie est belle et nous y arriverons,nous maigrirons magré tout!
    tous ensemble...........
    bisous a tousssss

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café
    Déjeuner : bifteck salade
    Goûter ou snack : fruit
    Dîner : brochette salades composées et un petit coup de pinard!
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • aie_aie 
    publié le 22/09/2007 à 14:00
    je connais ca aussi, bouffes sur bouffes, moi tous les efforts que je peux faire dans la semaine, sont complètement effacés dès qu'arrive le we...
    bisous

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