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28ème Jour - Lundi 08 Juillet 2013
publié le 08/07/2013 à 21:59 |
Coucou bonsoir,
J'espère que tout le monde va bien malgré la canicule qui s'installe un peu partout en France.
Je reprends mes habitude à noter mes repas dès aujour'dhui.
Bonne soirée à tout le monde.
Bises
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Sucre allégé à l'aspartame |
Déjeuner : | Salade de riz, Fromage blanc nature ou aux fruits (aliment moyen), Sucre blanc |
Dîner : | Salade de riz, Avocat, frais, pulpe, Fromage blanc nature ou aux fruits (aliment moyen), Sucre blanc |
Verres d'eau : | 16 |
Calories consommées : | 1144 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Moi dans l'appart fait vraiment trop chaud mais j'ai pas de clim, ni de refroidisseur. Juste un petit ventilo qui brasse de l'air chaud...lol...pffff !!!! et avec les 5 enfants ben c'est pas évident...
Bonne journée à toi.
Bises.