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13 ème Jour - Samedi 22 Juin 2013
publié le 22/06/2013 à 20:19 |
1°) - Petit déjeûner prit vers midi (cause grace matinée, pour une fois!!! lol)
2°) - Cake salé au Jambon + Gâteau au Chocolat fait maison avec ma petite nénette de bientôt 2 ans.
Bon Week-End à tout le monde.
Bises
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Sucre allégé à l'aspartame |
Goûter ou snack : | Lait demi-écrémé, UHT, Sucre allégé à l'aspartame |
Dîner : | Cake salé (garniture : fromage, légumes, viande, poisson, volaille,…), Tomate, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Gâteau au chocolat |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 945 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Merci pour tes encouragements, je fais au mieux.
Je te souhaite une bonne soirée et un bon début de semaine.
Bises.
La grasse matinée une fois de temps en temps ça fait vraiment pas de mal du tout... LOL
Bonne soirée à toi et bon début de semaine.
Bises.
et bien c'est génial tout ceci
je te félicite
continu
bonne soirée
bises