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Blog de MaPtiteVachette83
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1er Bilan - Vendredi 14 Juin 2013 publié le 14/06/2013 à 23:18
Bonsoir à toutes et tous,
Alors pour ma part, je ne prenais que mon petit déjeuner, grignotage en journée, repas du soir grignotage en soirée.
Depuis le début du programme, je me remets à manger le midi et j'ai réussi à éviter les grignotages en journée et en soirée.
Et c'est déjà un 1er exploit pour moi !!! Donc un premier point positif.
Ensuite niveau balance, pareil:
- Le Lundi 10 juin 2013, je pesais 101 kg.
- Le Vendredi 14 Juin 2013, je pèse 100.2 kg.
Donc un perte de - 800grs. C'est mon deuxième point positif.
Alors que je ne croyais pas que ce programme aurait un bénéfice immédiat...je me suis trompée.
Maintenant, j'espère que les jours suivants et semaines suivantes seront aussi bénéfiques que l'espoir que j'y mets dedans.
Bonne soirée à vous toutes et tous.
(1) commentaires
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Bon week-end à toi aussi.
Bises.