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4ème Jour - Jeudi 13 Juin 2013
publié le 14/06/2013 à 22:52 |
4ème jour sans grignotage, c'est un point de gagné pour moi !!!
mon alimentation
Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Sucre blanc
Déjeuner : Sandwich pain de mie, garnitures diverses (aliment moyen), Pain de campagne ou bis, Emmental
Goûter ou snack : Lait demi-écrémé, UHT, Sucre blanc
Dîner : Riz blanc, cuit, Porc, côte, grillée, Fromage blanc battu 40% MG/MS nature, Sucre blanc
Verres d'eau : 8
Calories consommées (Kcal): 1941
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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