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2ème Jour - Mardi 11 Juin 2013
publié le 11/06/2013 à 13:28 |
Suite à petit accident de scooter de mon aîné à 12h00, (sur le trajet lycée-maison), au moment de rentrer manger à la maison, (rien de grave, heureusement...);
j'ai eu l'appétit de coupé. Donc j'ai prit au plus simple pour moi...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Sucre blanc |
| Déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Sucre blanc, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre léger, 39-41% MG |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 539 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Oui une grosse frayeur pour moi. Surtout qu'au mois de Mars 2013 il s'était fait opérer de la cheville droite (plaque+vis) et c'est la jambe droite qui a ripée au sol.
Merci à toi.
Bonne journée à toi aussi.