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Blog de Ma4di
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Petit coucou rapide! publié le 19/10/2011 à 16:17
Coucou les filles,
et bien oui, je vis toujours!
Le temps manque beaucou pour le moment, avec la reprise des cours etc...
Je suis en 4eme année tachnique gestion! Et il y en a des choses a étudié, pfff...
Niveau régime, j'avoue que j'ai tout repris! Je suis déçue...
Depuis une semaine je me tiens à ceci:
7h30 : Céréales (je varie et je ne me suis pas encore mise au spécial K) + lait + jus de fruit
11h: Rien ou un biscuit (prince petit déjeuner, je pourrais faire mieux)
13h : 1/3 de baguette grise avec un peu de beurre et du salami (Bingo, enfin du pain gris)
17h30: repas chaud soit viande pdt soit pates sauce soit croque mr.
Et lorsque j'ai un coup de faim le soir, un bol de cérales ou un biscuit.
Enfin voila, des petits conseils a me donné?
A bientot, bisous.(4) commentaires
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Pourquoi tu ne t'emmènes pas un casse croûte tout préparé de la maison où tu pourrais choisir des aliments pas très caloriques et tu pourrais prendre des fruits aussi
Motivation à bloc
Je t'embrasse fort
Gros bisous belle Aurore
Tu fais beaucoup de pauses pour manger ... un peu trop je pense et il faudrait que tu évites la charcuterie c'est mortel
Bonne soirée
Gros bisous