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Défis de mai...
publié le 04/05/2011 à 19:18 |
Coucou tout le monde!
C'est décidé, je m'y remet !
Objectif: 65kg soit 2,1kg en moins en 4 semaines comme le veut le défis de mai lancé par Valerie !
J'espère avoir le soutient de tout le monde ici en tout cas
Aujourd'hui : 45 min de marche rapides et 30 min de danse avec des poids dans les bras, histoire qu'ils travaillent mieux!
Sa fait un bien fou de s'y remetre
Bonne soirée bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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merci pour ton message de soutien
on va y arrivé ces sur
courage
bise et bonne journée
Courage en tout cas. Bises...