| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Ma4di
aide blog-
Une journée comme on les aimes... publié le 03/08/2011 à 15:21
Coucou les filles
!
J'arrive enfin pour vous raconté la journée de hier...
Simplement superbe...
4h de marche = - 1265kal
!
Marché, marché et encore marché tout au long de la journée!
Après midi au bord de l'eau, détente totale!
Et au soir, un petit resto... Huuum!
Puis dodo chez l'amie avec qui j'avais passé la journée... Je vous assure, ca à fait du bien de profité de temps entre copines et de se faire plaisir un peu...
J'espère que pour vous, tout roule!
Plein de bisous, a ce soir
!mon alimentation Petit-déjeuner : 1 Pain au chocolat Déjeuner : 1 Croque-monsieur Dîner : Pizza jambon fromage + une part de tiramissu Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1378 kcal (7) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Tu as une belle journée de détente hier et ça a du te faire un bien fou
La connexion ... vaste programme ... elle déconne régulièrement !
Les courses c'est l'horreur et vraiment je suis contente d'y avoir été ce midi
Bonne soirée
Gros bisous
J'ai mangé un croque monsieur à midi ! Ca représente combien de calories environ?