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J13 (+12)
publié le 05/02/2012 à 22:53 |
Je rentre d'un week end chargé, un WE d'anniversaire...Pour hier verdict :
1236 kcal
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré |
Déjeuner : | Bœuf, à bourguignon, cuit, Carotte, cuite, Pâtes alimentaires, cuites, Beurre doux |
Goûter ou snack : | Gâteau au chocolat, Thé infusé, non sucré |
Dîner : | Viande cuite (aliment moyen), Lentille, cuite, Yaourt au lait entier, aux céréales ou muesli |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 974 kcal |
MISSRONDA
publié le 06/02/2012 à 15:45
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oui, c'est vrai ! les parts de chaque plats sont petites !!!! |
Yisabeila
publié le 06/02/2012 à 11:45
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C'est pas mal du tout malgré l'écart du gâteau ! |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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