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J10
publié le 01/02/2012 à 22:09 |
J'ai fais les courses et il y a plein de tentations...
Tellement de possibilités que je n'ai pas craqué !
Fière de moi !!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café expresso, non sucré |
| Déjeuner : | Viande cuite (aliment moyen), Endive, cuite, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Sucre blanc |
| Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré |
| Dîner : | Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Poisson pané, frit, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Yaourt au lait entier, aux céréales ou muesli |
| Verres d'eau : | 9 |
| Calories consommées : | 981 kcal |
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MISSRONDA
publié le 01/02/2012 à 22:55
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| MDR | |
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MISSRONDA
publié le 01/02/2012 à 22:54
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| Oui il faut se battre, c'est comme un cure de désintox punaise !!! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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