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J2 (+ J1)
publié le 24/01/2012 à 19:55 |
J'ai découvert qu'on ne pouvait pas entrer de données à une date antérieur !!! A priori et si je ne me trompe pas, c'est au jour le jour...![]()
Si quelqu'un sait comment on fait, je suis preneuse !
Je trouve cela dommage, je suis rentrée tard hier et du coup je n'ai pas noté mes calories consommées !!!
D'autant plus que j'ai mangé chinois...![]()
Raisonnablement, Of Course !!! ![]()
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café expresso, non sucré, Pain de campagne ou bis, Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6, Orange, pur jus pressé |
| Déjeuner : | Gratin de légumes, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Huile d'olive vierge, Pain complet, fabrication artisanale, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Goûter ou snack : | Pruneau |
| Dîner : | Salade verte, sans assaisonnement, Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites, Basilic, frais, Saucisse de Strasbourg, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Thé infusé, non sucr |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 1242 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Sinon, pareil pour les repas, du coup j'ai decidé qu'à partir d'aujourd'hui je noterais les menus de la veille... on verra.