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Bonjour !
Blog de MINUX
aide blog-
Purée que c'est bon publié le 25/09/2007 à 19:36
c'est bon de se sentir retrouver la patate !!
Bon il est vrai que j'ai rêvé de boulot toute ma nuit donc ce matin j'étais un poil stone ...
Mais aprés un bon petit dej ' une bouffée d'oxygène sur la route ( je vais bosser en 2 roues par la moyenne corniche vue sur mer ect ........ ) donc ça ça fait du bien au yeux .... Footing et GYM à midi , un plouf dans la grande bleue ...et hop ça repart pour 4h de boulot ...
Une bonne journée quoi !!
Coté repas à midi c'était un régal ... merci à ma petite femme pour ces bons petis plats diététique suivant régime Aujourd'hui.com ....allez un grand soutien à toutes et tous
Biz @+ Minux
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de Céréales + café + 1 dose de Gérlinéa proteines Déjeuner : Carré de dinde suce soja + carrotte cuite aux persil + 1/4 de meulon Goûter ou snack : Ø Dîner : Soupe haricot rouge et lentilles Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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