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Blog de MILOUX1
aide blog-
Dur dur!!! publié le 29/07/2014 à 22:28
Alors ce matin, j'étais trop contente pour ma perte de poids mais ma sortie prévu a été annulée et je suis restée seule et déprimée...
ce matin j ai mangé 2tranches de pain de mie complet (je me suis rendue compte que c'était très calorique)+ café
A 12~, j'ai mangé une barre de céréale Spécial K avant d aller nafer.
A 14H30 un steak haché avec semoule et purée de légumes verts Et un mister freeze pour dessert
A 17h30 collation 2Bn prince avec un café
Et ce soir 20h15 escalope dinde avec legumes(flan de légunes de l'été , trop bon) et un peu semoule avec sauce tomates et pas de dessert:
Ma journée était un peu en décalé, je vais nager entre 12 et 14 car il y a moins de monde, je pense pas avoir perdu aujourdhui car j ai mangè la collation tard et 2 fois de la semoule!!
Sinon j ai mal o ventre comme toujours, cette maladie me fait c......
Je vais etre obliger de me peser et je suis sure etre déçue!!
Je déteste ces journèes dèprime
(1) commentaires
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MILOUX1 publié le 31/07/2014 à 10:09Je ne sais pas c'est plus fort que moi!!! j'ai le bien voir si j'ai perdu ça m'encourage et si je perds pas je déprime mais du coup je mets lez bouchées doubles!!!! aujourd'hui je me suis pas pesée.... vivement demain!!!!
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