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Blog de MILOUX1
aide blog-
Je suis fière de moi!!! publié le 24/01/2011 à 21:36
Et oui ça change,
Aujourdhui pas d'eccart j
Le matin comme d'hab! 3 tartines de pain de mie complet grillé gratté de omega 3
2 clémentines a 11h
Je me suis préparée des courgettes farcies hier soir avec du riz complet sans matières grasses biensur pour ma gamelle de ce midi avec un yaourt 0%
Et ce soir la ou c'est le plus dur pour moi , une escalope cuite ds la crème(pour les enfants , les pauvres ils ne st pas au régime eux..) mais je n'ai pas pris de sauce je l'ai enlevé de sur la viande et je n'ai pas saucé l'assiette avec une soupe sveltesse 0ù et 2 clémentine et la je me prend mon 3ème the de la journée.
Je suis contente , pour demain je me suis préparée une escalope avec des haricots verts car le soir on a des invités et on se fait une hamburger maison party donc je ne vais pas prendre des sauces ou autre mais il y a du pain !!!
Je vais me peser demain pour voir !!
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