| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Aujourdhui c'est la fête!!
publié le 22/12/2010 à 10:34 |
Et oui aujourdhui je fête l'anniversaire de mon bébé , 10 ans déja!
Je le récupère de chez son père , je l'emmène au resto et apres Woopi avec ses copains , 8 gamins, je vais prendre un efferalgan avant de partir! lol
Je suis contente comme ça je coupe la semaine et je le vois un petit peu, je vois pas sa soeur car il ne l'a pas invité , mais elle l'embete tellement c'est comprehensible donc je ne vais pas avoir mon petit citron , tampis.
En ce qui concerne le régime lundi super , petit dej:3 pain de mie gratté de omega 3. repas soupe de legumes sveltesse avec une cuisse de poulet et le soir une soupe du coup moins 1 kilos le lendemain !! ça fait plaisir!
Hier c'était un peu plus dure car flunch raté j'ai du bosser le midi pour palier à une absence du coup je suis allée chercher une formule , cruditées poulet ,coca zero et un flan!
Et l soir j'ai mangé une cuisse de poulet encore et 10 pomme de terre noisettes !
On va se reprendre aujourdhui mais bon qui dit anniversaire dit gateau!!!
Je vais me préparer et je file ,
Bon courage à toutes!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|