| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de MILOUX1
aide blog-
Me revoila publié le 03/11/2010 à 12:39
Bonjour à toutes me revoila,
Et oui toujours aves mes kilos en plus, alors depuis octobre , beaucoup d'essai régime,
J'ai fait une régime avec le coatch de ma salle de sport avec ma souer elle a perdu 17 kilos et moi 3!! on ne rigole pas.
Ensuite regime Dukan pendant 1 mois et demi , super perte de poids -5 kg contente mais j'ai arrété en vacances et depuis impossible de recommencer tout me dégoute!!
Et la catastrophe , l'arret du tabac il y a bientot 2 mois donc de nouveau prise de poids
Aujourdhui j'aimerais perde 7 kilos pour me sentir bien , j'ai un régime avec diététicienne pas très difficle mais je manque de soutien et de conseil!!
J'ai un peu de mal à me repérer sur ce site ,
Alors si vous avez des conseils ou du soutien je les attend impatiemment,
Salut à toutes et bon courage
(3) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je commence à être en manque de sucre et de gras :S
Mais bon je reste motivée ! Bon courage !!
Le régime pas trop dur, viande legume feculent midi et le soir legume et viandes en gros,
Moi aussi je me repère pas et je ne retrouve pas mes discussions mais bon on vas y arriver et toi le bilan de cette semaine pas trop dur!!!
Comment vas-tu après une semaine de régime ? Pas trop dur ?
Ta diététicienne t'a conseillé quel type de régime ?
Moi aussi j'ai du mal à me repérer sur le site, surtout pour retrouver les discussions que j'ai eu sur les forums...
Bon courage ! et bonne semaine !
Bizzz