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impressions
publié le 23/02/2013 à 12:38 |
humeur bonne, la courbe s'incline correctement, une taille perdue
je suis assez satisfaite de mes efforts
En vacances pour une semaine ouf! la tramontane souffle, glaciale : la marche programmée avec beaucoup de détermination va être ajournée
En revanche la répétition de la chorale ce soir et demain va vider ma t^éte ; pas trop de calorie dépensée mais...........
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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féculents +légumes
le soir c'est soupe +fromage et compote ou yaourt
je reprends souvent comme exemple les menus proposés voici ma stratégie
des conseils peut etre
ta choucroute de poissons me dit bien je vais essayer ce week end je pense
des conseils peut être???