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Blog de MIJOTE

aide blog

  		• LA REPRISE
    publié le 01/02/2009 à 12:50

    je reprend à zero

    perseverance motivation clef du changement

    je vais m y employer avec votre aide bien sur

    sport dur dur

    repas  attention et à la lettre

    vais je tenir?????????????????????????????????????????

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain grillé beurre confiture maison café au lait jus d orange
    Déjeuner : poulet basquaise pates fraiches salades fromage blanc poire
    Goûter ou snack : thé compote pomme
    Dîner : soupe de légume jambon fruit
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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