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Ca y est je m'y suis mise !!!
publié le 11/01/2009 à 18:42 |
Hier je me suis fait le petit plaisir d'acheter un tapis de marche. Comme ça je peux faire du sport à la maison c'est plus pratique. Donc aujourd'hui j'ai marché rapidement pendant 25 mn pour un total de 3 km. Dur Dur !!! Mais bon je suis motivée.
MELLEF
publié le 14/01/2009 à 12:14
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Comme toi je pense que le sport en salle doit etre plus motivant mais seulement je travaille dans le commerce et ce n'est pas facile de trouver des heures de disponible. Mais bon le sport chez moi c'est déjà un bon début, je ne me souviens pas avoir fait du sport ces dix dernières années. Toi fais-tu du sport ? |
magjuan
publié le 13/01/2009 à 20:17
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Et bien bravo pour ta motivation, mais pourquoi ne fais tu pas de sport en salle ? En groupe, c'est + motivant. Et il y a des cours de gym à Assevent je pense. Biz ! |
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