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Mon repas 7/01/13
publié le 08/01/2013 à 19:27 |
La journée avait été super !
Et plus d'exercices alors :(
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Lait demi-écrémé, UHT, Chicorée, poudre soluble, Pain grillé, domestique, Jus multifruit, pur jus |
| Déjeuner : | Confit de canard, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés, Salade de fruits frais |
| Goûter ou snack : | Pain, baguette courante, Brownie au chocolat |
| Dîner : | Saucisse de Strasbourg, Soupe de légumes, tout type |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 1262 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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