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Mon repas 13/12/12
publié le 13/12/2012 à 20:28 |
Bon pas top aujourd'hui !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Biscotte multicéréale, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Beurre demi-sel, Lait demi-écrémé, UHT, Chicorée, poudre soluble |
| Déjeuner : | Cheval, viande, rôtie, Pâtes à la carbonara, Carotte, crue, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe |
| Dîner : | Oeuf à la coque, Beurre demi-sel, Pain, baguette courante, Soupe de légumes, tout type |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 1144 kcal |
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BelleRebelle
publié le 14/12/2012 à 16:48
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| C'est pas catastrophique non plus !! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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