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Blog de MARIAMA75

aide blog

  		• pas satisfaisant!!
    publié le 15/04/2009 à 13:40

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pomme , Pain complet , Fromage blanc (20% MG)
    Déjeuner : Blanc de poulet (sans la peau), Mélange de légumes, Riz blanc (cuit) , Salade verte (nature)
    Goûter ou snack : Yaourt nature activia
    Dîner : Pain complet , Lait écrémé
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 972 kcal
    (0) commentaires

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