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Blog de MARCELLE1945

aide blog

  		• Je débute
    publié le 12/08/2007 à 17:48

    Bonjour à tous et toutes. Je me lance avec beaucoup de détermination mais quand même un peu de scepticisme. J'ai déjà essayé tant de méthodes qui n'ont abouti qu'à des kgs supplémentaires. Vos encouragements seront donc les bienvenus

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé, nuage de lait, pain confiture,1 orange
    Déjeuner : crudités, ris de veau à la crème et aux ceps, riz,orange,pain
    Dîner : Un bol de lait écrémé avec du pain, une banane
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires
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  • MARCELLE1945 
    publié le 20/08/2007 à 14:07
    Pour l'instant ça va 1ère journée j'applique tous les conseils. Là je pars marcher mes 30 m recommandée.

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