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samedi 6 eme jour
publié le 24/02/2008 à 18:18 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Jus d'orange 100% pur jus (Pampryl) , Fitness au blé complet (Nestlé) , Yaourt nature |
Déjeuner : | Dinde (escalope) , Courgette, Pain complet , Banane, Petit Suisse (60 % MG), Café, Sucre |
Dîner : | Pâte (ordinaires cuites) , Epinard cru, Yaourt au lait entier , Pomme |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1371 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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