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Blog de MAGALIS1029

aide blog

  		• samedi 6 eme jour
    publié le 24/02/2008 à 18:18







    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jus d'orange 100% pur jus (Pampryl) , Fitness au blé complet (Nestlé) , Yaourt nature
    Déjeuner : Dinde (escalope) , Courgette, Pain complet , Banane, Petit Suisse (60 % MG), Café, Sucre
    Dîner : Pâte (ordinaires cuites) , Epinard cru, Yaourt au lait entier , Pomme
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1371 kcal
    (0) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
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