Coucou,
Je suis rentrée de vacances ce dimanche, et je suis contente j'ai perdu 1kg!!!
Après une semaine en famille, j'ai fait attention et je vais continuer comme ca.
Je me suis trouvée un petit truc quand je rentre du boulot le soir car je rentre vers 17h30 18h et le soucis c'est que j'ai faim quand je rentre. Alors je me suis achetée des petits pots de fromage blanc 0% et je mange un petit pot sans sucre avec une pomme ce qui sucre un peu le fromage blanc et c'est super bon!!!
Le soir je mange une salade endive+tomate et un peu de pain et un fruit en dessert.
Il faut que je continue comme ca, alors aidez moi en me soutenant un peu, merci.
Je vais essayer de me connectée un peu plus souvent pour vous donner des nouvelles!!!
Au fait je récise une chose, le midi je vais manger à la cantinedu lycée donc je vais essayé aussi de faire attention!
Bonne semaine!
Bisous!![](/data/fckeditor/images/smiley/msn/kiss.gif)