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Bonjour !
Blog de Lyrahhh
aide blog-
Menu du jour ^^ publié le 07/06/2008 à 23:52
mon alimentation Petit-déjeuner : Rien (grasse mat' ^^) Déjeuner : Ratatouille, saumon et un peu de riz + une petite salade composée + de l' ananas Goûter ou snack : 4 gerblés lait-choco (200calories) + 1 thé Dîner : Dinde, oignons et tomates sautées avec un peu de fromage rapé + 2 parts de melon + ananas Verres d'eau : 1 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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fatiiima publié le 08/06/2008 à 10:03il faut boire plus d'eau!tape: aliment qui stimule le métabolisme ,sur ta barre de recherche google.tu y trouveras des conseils et tu comprendras un peu mieux comment fonctionne notre corps.perso,j'ai une amie(calée en sciences)qui m'a expliqué:tout est logique!il faut donner au corps de bonnes habitudes.bisous.
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