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Retour au point de départ!!
publié le 05/06/2010 à 14:55 |
Salut à toutes!
Voilà, j'ai remis ma balance au poids initial; et oui j'ai repris, mais ça ne date pas d'hier!! Mais je suis motivée, pour les perdre Inch'Allah (si Dieu veut).
Si je suis revenue, c'est surtout parce que je reçois les témoignages de personnes qui ont perdues du poids, et quand je vois leurs motivations et leurs pertes de poids extraordinaire, je dis que je peux suivre leur exemple me motiver, et surtout ne pas baisser les bras!!
Je viendrais noter mon poids tout les 15 jours; c'est mieux pour moi, comme ça, ça me motivera de voir que je perds du poids. Si ça ne marche pas, j'opterais pour une nouvelle solution, celle du régime Montignac.
Ca fait du bien d'avoir du Soleil; là, je suis dans mon jardin, je prends un bain de soleil!!!!
Je vous souhaite à tous & à toutes une bonne journée ensoleillée, et à bientôt Inch'Allah(Si Dieu veut)!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait + 2 Pains grillés + Confiture |
Déjeuner : | 1 Part de tarte au thon + Carottes râpées + Céleri rave + Blanc de dinde + 1 Yaourt 20% de MG |
Goûter ou snack : | 1 Pomme |
Dîner : | haricôts verts + 3 Ptes P.de terre + Merlu + 1 Yaourt |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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