ACCUEIL
- Menus régime
- Liste de courses
- Suivi des mensurations
- Réglette de régime
- Exercices physiques
- Compteur de calories
- Calcul poids idéal
- Calcul IMC
- Courbe de poids
- Calcul IMG
- Grossesse mois par mois
|
PREMIUM
- Régime Savoir Maigrir
- Méthode Montignac
- Méthode MentalSlim
- Méthode Slim Data
- Méthodes Naturelles
- Méthode Chrono-Géno-Nutrition
- Coaching Grossesse
- Forum Savoir Maigrir
- Forum Montignac
- Forum MentalSlim
- Forum SLIM data
|
- Groupes
- Blogs
- Rencontres
- Bons plans
- Témoignages
- Quiz
- Forum minceur
- Forum cuisine
- Forum grossesse
- Forum maman bébé
- Forum psycho
- Forum forme santé
- Forum beauté
- Forum communauté
|
RUBRIQUES
- Minceur
- Nutrition
- Cuisine
- Psycho & tests
- Forme & santé
- Grossesse
- Maman & bébé
- Beauté
- Dossiers minceur
- Dossiers nutrition
- Dossiers psycho
- Dossiers forme & santé
- Dossiers grossesse
- Dossiers maman bébé
- Dossiers beauté
|
GUIDES
- Produits minceur
- Régime minceur
- Appareils minceur
- Thèmes de cuisine
- Prénoms
- Maternités
- Tests grossesse
- Professionnels psy
- Jeux
- Infos
- Astro
- Shopping
|
|
Publicité
|
|
quand tu auras fais le pas ça ira tout seul , mais c est un gros travail a faire sur soi et ça prends du temps !
allez courage ne te relache et fais nous un p'tit coucou de temps pour nous donner des news!
a très bientôt j espère , bises
Ce matin j'ai juste envie de m'enfoncer sous ma couette et ne plus bouger. mais j'ai du boulot a la maison alors j'éssaie de me booster. SI je ne viens pas tout le temps c'est que mon blog doit un peu déconner... j'ai les alertes messages et quand je viens voir il n'y a rien. J'arrive meme pas a mettre mes photos ou des images. Pfffff en plus il pleut. (sourire)
bisous et c'est avec plaisir que je veux faire partie de tes amies Grenouil.
J'ai pas perdu parceque je fais pas encore le regime, mais guerir le mental avant me paraissait une bonne idee, forum, dialogue etc... bisous les filles
Je viens de passer 3 jours au bord de l'océan... j'en avais besoin... Mon grand de 15 ans est resté seul, il était ravi... La voisine était prévenu au cas ou quand meme. Mon pied, ne désenfle pas... on va proceder a une autre méthode de contention... J'aimerai que ca marche... je voudrai remettre des chaussures, des bottes, des jupes ce qui me motivera pour maigrir... pour le moment, j'ai perdu 500 g parceque je me remet a boire (de l'eau évidemment) toujours pas le courage d'entamer mon régime... Je suis un peu fatiguée, mais je me sens mieux dans ma tete alors lorsque j'aurai le déclic je m'y mettrai... et toi raconte moi... qu'a tu fais ce week end... comment tu vas ? bisoussss
je viens pas souvent car j ai mon ordi en panne , là c est mon fils qui me préte le siens , mais c est pas pour ça que j oublie les amies , lol !
alors raconte moi un peu ou tu en es !
allez courage ne te relache , le fais de plus grignoter tu as perdue c est super !
quand a tes tartines le matin garde les si tu ne manges rien d autres car c est pas grave on dépense 70% des calories le matin ,40%l am et peu le soir si pas d activité physique !
alors pas de soucis !
allez courage ! a très bientot bises