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Bonjour !
Blog de LuluLaGrenouille
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On se reprend ! publié le 20/01/2008 à 23:25
Je me suis tellement laissée aller à manger pendant les vacances que j'ai repris 4 kilos. Je reprends la barre et je me remets sérieusement à une bonne hygiène de vie. Une des bonnes résolutions de la nouvelle année, j'aimerai perdre un à deux kilos par semaine mais je ne rêve pas trop. En tout cas, la motivation est encore là, pourvu que ça dure !
mon alimentation Petit-déjeuner : café + 1 sucre, 2 tartines pain complet + beurre allégé Déjeuner : pâtes fraiches + sauce tomate maison Goûter ou snack : rien Dîner : brocolis vapeur + 2 tranches de jambon, yaourt allégé, clémentine Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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