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De retour !!
publié le 22/07/2009 à 16:15 |
Houlààà que je ne suis pas sérieuse, inscrite depuis 2007, j'avais réussi à perdre 6 kilos en 6 mois
et puis j'ai laissé tomber les régimes, résultat : 77 kilos et encore 25 kilos à perdre. (cf mon modèle virtuel plus haut, 'faut faire quelque chose !)
Allez, on s'y remet, on se remotive !!
Mensurations en mai 2009 :
79,900 kg
Poignet 5,5 cm
Poitrine 110 cm
Tour de taille 95 cm
Tour de hanches 105 cm
Bras 35 cm
Cuisses 62 cm
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café + 2 tranches pain + fromage |
| Déjeuner : | poulet + 5 cs pâtes |
| Goûter ou snack : | 1 carré de chocolat |
| Dîner : | poisson + salade |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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