En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Lucioledesiles

aide blog

  • Mon copain le jardin (+RECETTE)
    publié le 13/08/2008 à 23:03

    Ce matin réveil, déjà mal partout, rien qui ne m'empêche de bouger mais très désagréable et une sensation de mollesse, je vous raconte pas ! Bref, j'ai finalement réussi à me bouger un peu le popotin mais j'ai fait le strict minimum question sport, j'avais l'impression de dormir debout un peu ! d'ailleurs j'ai même somnolé l'aprem c'est dire, et pourtant j'avais fait une bonne et longue nuit mais bon... Faut dire le temps était gris encore, et apparemment demain ça va être carrément pire... Heureusement mon jardin a été mon petit rayon de soleil, j'ai fait du gros ramassage (en général je préfère ramasser au dernier moment, juste avant de cuisiner, pour pas avoir à stocker dans le frigo mais vu le sale temps de prévu, je veux pas qu'ils s'abiment mes petits !) : tomates, courgettes, concombres, poireaux, fraises, aubergines et basilic (je commençais à me faire le plan du repas du soir, c'est pour ça que j'en ai ramassé :)). Bref, après ça allait un peu mieux du coup et ce soir ça a été principalement produits du jardin sur la table, j'en ai même profité pour faire un dessert... sinon je suis d'humeur un peu bougonne, demain réveil à 5h parce que demain aprem boulot bouh ! ça me stresse en plus... et je vais pas rentrer tôt. Bon, au moins ça me fera une bonne excuse pour pas sporter vu que je vais être capout mais bon, ça sent la fin des vacances tout ça et le temps qui fait rien pour donner l'impression du contraire le bougre ! Oui bon, je me plains beaucoup, je sais, c'est rien de grave ! mais j'aime bien ronchonner :)
     

    Dessert : ILE FLOTTANTE AU COULIS DE FRAISES

    http://www.marmiton.org/recettes/recette.cfm?num_recette=37124



     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain de son (pain noir) , Miel , Jus d''orange 100% pur jus (Auchan), Café, Oeuf de poule
    Déjeuner : Saumon frais , Epinard cru, Crème fraîche , Pain de seigle, Yaourt nature , Poire
    Goûter ou snack : Banane
    Dîner : Mozzarella, Tomate (fruit) , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Poireau , Bacon , Lait demi-écrémé , Pain de son (pain noir) , Fraises
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1561 kcal
    (5) commentaires



1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Lucioledesiles 
    publié le 14/08/2008 à 21:54
    coucou !
    souad : oui ce matin mes crampes ça allait mieux heureusement, puis comme tu dis, c'est pour la bonne cause !
    brasileira : merci ! oui je sais, faudrait que j'apprenne à moins ronchonner, je vais m'y efforcer...
    souher : mes parents ont un jardin et j'aime beaucoup jardiner, le potager, comme les plantes, ça me détend, et puis comme pendant l'année scolaire je suis dans une chambre universitaire de 9m², j'en profite quand c'est les vacances !
    sisma : je développe la journée dans le prochain article !
    En tout cas merci des coms, ça fait plaisir de rentrer chez soi et de se sentir soutenue, biz !
  • sisma 
    publié le 14/08/2008 à 21:25
    Coucou lucie comment-tu ?ta journée ç bien passé? Je t'embrasse bien fort bizzzzzzzzzzzzzzzzz
  • Brasileira_34 
    publié le 14/08/2008 à 18:24
    Coucou,
    Quel joli nom que celui que tu t'es choisi, petite voisine !
    Dommage que tu aimes ronchonner, ça dénote avec le reste... En tout cas tu m'as l'air courageuse si tu fais du sport. Moi, vu mon grand âge, je me calme...
    Bisous et à bientôt
  • Brasileira_34 
    publié le 14/08/2008 à 18:24
    Coucou,
    Quel joli nom que celui que tu t'es choisi, petite voisine !
    Dommage que tu aimes ronchonner, ça dénote avec le reste... En tout cas tu m'as l'air courageuse si tu fais du sport. Moi, vu mon grand âge, je me calme...
    Bisous et à bientôt
  • sisma 
    publié le 14/08/2008 à 13:28
    j'espere k ta 1er jounee se passera bien bon courage a ce soir bisou

1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).