| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Lucioledesiles
aide blog-
dur le calcul publié le 26/07/2008 à 00:31
Bon forcément ça reste approximatif puisqu'entre les produits qui sont pas dans la base de données et les repas fait maison dont on a pas les apports chiffrés, en plus de ça que je suis pas du genre à peser mes aliments... enfin tout ça pour dire que je pense que je dois etre un peu en dessous de ce qu'écrit le calorie counter mais que de toute façon, ce qu'il affiche me va très bien pour le moment. Bon, le plus difficile c'est le week end, en famille, et surtout l'apéro du soir, dur de se restreindre ! enfin, ça reste gérable mais le problème c'est que ça reste le repas du soir où je consomme le plus :| et j'ai du mal à voir comment je pourrais inverser la tendance...
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, Pain blanc (moyenne) , Margarine allégée, Pomme Déjeuner : Laitue , Veau (foie) , Crème fraîche , Omelette nature , Pomme de terre, Yaourt nature activia Goûter ou snack : Abricot , Pomme , Yaourt nature activia Dîner : Olives vertes, Pomme de terre, Soupe tomate en brique, Concombre , Oeuf de poule , Pizzas, Fraises , Anisette , Anis sirop Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1903 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
