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Blog de Lucioledesiles
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J23 (1950kcal) publié le 19/08/2015 à 13:39
Chéri avait très envie de pizza et après discussion, j'ai "cédé".
Il m'a dit qu'il ne voulait pas que je perde plus de 20kg, que si j'en perdais 10 ça serait déjà très bien. Il n'aime pas les filles trop fines (ça n'est pas pour me faire plaisir vu que ses deux ex étaient bien en chair aussi) et m'a rappelé que j'étais, pour lui, déjà très bien quand j'en étais à 76kg... Il m'a dit qu'il ne fallait pas que je me frustre, qu'il fallait juste que je fasse attention à ne pas faire trop d'excès et que je continue le sport. J'ai juste peur qu'à penser comme ça, ma perte ne soit pas assez rapide et que je baisse les bras... mais bon, vu le sport et la journée active que j'ai eu hier, je ne regrette pas, je ne culpabilise pas, et ça c'est le plus important !
mon alimentation Petit-déjeuner : Tisane infusée, non sucrée, Édulcorant à l'aspartame, Chicorée et café, soluble reconstitué avec lait demi-écrémé, Pain de seigle et froment, Margarine à 80% MG, au tournesol, en b Déjeuner : Pain de seigle et froment, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen) Dîner : Pizza Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1925 kcal (0) commentaires
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