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Bonjour !
Blog de Lucioledesiles
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J22 (1650kcal) publié le 17/08/2015 à 22:08
Pas de sport aujourd'hui : encore courbaturée du week-end...
mon alimentation Petit-déjeuner : Tisane infusée, non sucrée, Édulcorant à l'aspartame, Chicorée et café, soluble reconstitué avec lait demi-écrémé, Pain de seigle et froment, Margarine à 80% MG, au tournesol, en b Déjeuner : Ravioli viande, sauce tomate, Fraise, fraîche, Raisin noir, frais Goûter ou snack : Raisin noir, frais Dîner : Haricot rouge, cuit, Gésier, canard, confit, appertisé, Sauce tomate, sans viande, Charlotte aux fruits, Tomate, crue, Huile d'olive vierge Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1663 kcal (0) commentaires
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