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J18 (????kcal)
publié le 14/08/2015 à 01:23 |
La réalité c'est que j'ai apprit une mauvaise nouvelle hier soir après mon article et que j'ai passé mon temps depuis ce moment là à m'empiffrer et à glander dans le canapé.
Je savais déjà que ma tête était au centre de tout et que quand ça ne va pas, je fais n'importe quoi. Il me faudrait apprendre à faire la part des choses et accepter que le plaisir fugace de manger ne me fait pas sentir mieux bien longtemps et qu'il ne règle rien.
Plus facile à dire qu'à faire...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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