Mon chéri s'est présenté devant moi avec un twix, je n'ai pas résisté ! Je lui ai demandé qu'il ne le sorte pas devant moi la prochaine fois mais il ne l'a pas fait à mal.

Il n'a jamais exigé de moi que je perde du poids et dit m'aimer comme je suis mais en 10 ans il a bien vu que perte de poids signifiait souvent un mieux être psychologique pour moi.

Du coup, il a dû mal à comprendre que je me restreigne au niveau alimentaire, lui qui est un grand consommateur de grosse assiette de pâtes, de frites, de bonbons, de barres chocolatées... il sait qu'il n'y arriverait pas et me dit toujours que tant que c'est en petite quantité, ça ne me fait pas de mal. Je pense qu'il n'a pas notion du poids calorifique de ces choses-là et surtout du fait qu'en temps que femme, je dois déjà manger moins que lui et que si je veux perdre du poids, je dois vraiment éviter le plus possible toutes ces choses-là et faire attention aux quantités quand je craque. Il a un peu notion de certaines choses quand même comme lorsqu'il n'a pas voulu prendre des céréales l'autre jour au supermarché car il sait que c'est difficile pour moi de ne pas craquer quand j'en ai à la maison... 

À part ça, journée ok avec séance de renforcement musculaire et vélo elliptique. Je ne varie pas beaucoup au niveau du sport car je suis encore en phase de reprise et je le sens... il faut que je reprenne du muscle et de l'endurance avant de pouvoir faire des activités plus intenses car ces derniers mois d'inactivité m'ont fait perdre, et je le sens cette semaine, une grande partie de ma puissance musculaire, de bas en haut !