| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Lucioledesiles
aide blog-
Juin, semaine 2 : +600gr publié le 15/06/2014 à 10:58
Pas mal de rétention d'eau dans cette pesée, les températures ayant explosé ces derniers jours... mais pas que ! Soyons réalistes...
J'ai fait un peu de sport, mais j'ai aussi exagéré le soir en succombant à des tentations, voilà le résultat, je ne suis pas très fière de moi...
Mes parents arrivent ce soir et je sais qu'il sera très difficile voire impossible de ne pas prendre de poids dans les 15 jours à venir. Je vais essayer de limiter les dégâts, surtout que je ne prendrai pas le temps de faire du sport, et bien m'hydrater. Manger de tout mais raisonnablement et surtout faire attention aux apéros (et ça, ça va être dur car quand ils sont là, c'est tous les jours...). Et puis comme eux sont en vacances, ils ont envie d'en profiter aussi...
Enfin, vu que je bosse, c'est comme d'hab, ce sera le soir la difficulté. On verra bien, je n'ai pas envie de me prendre la tête quand ils sont là, j'ai aussi envie d'en profiter. À moi de trouver le juste équilibre.
J'essayerai quand même de me peser le week-end prochain, pour faire un premier bilan des "dégâts"...
Bon courage à toutes !
(2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je te fais de gros bisous
Bisous et profites bien de tes parents..Ne te prends pas trop le chou...
Bon Lundi !