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Bonjour !
Blog de Lucioledesiles
aide blog-
2 semaines, bon début ! publié le 01/09/2013 à 14:11
Depuis mon retour de vacances, j'ai repris de bonnes habitudes ! À savoir : alimentation équilibrée et bien repartie dans la journée ainsi que du sport de manière régulière.
Bilan de ces 2 semaines : -700gr ! C'est pas énorme mais c'est déjà pas mal et je me dis que la reprise de la masse musculaire n'y est pas pour rien... cette idée m'est notamment venue du fait qu'au boulot, on m'a fait la réflexion comme quoi j'avais minci... comme quoi, il ne faut pas être omnibulé par la balance...
Je continue dans ma lancée pour les deux semaines à venir, en espérant que le retour des élèves à l'école et la pluie prévue d'ici quelques jours ne grignottent pas ma motivation !
À bientôt !
(7) commentaires
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Alors me voici afin de te le déposer et de te souhaiter une belle journée.
Avec toute mon amitié.
Rébecca alias Saraline
C'est vrai que ça prends du temps de venir sur les Blogs des ami(e)s.
C'est pour cela que dès fois je ne me connecte plus au site afin de me recharger en batterie. Tu as raison de te concentrer sur ta vie.
C'est bien de continuer dans ta lancée surtout vu ta perte de poids ça vaut le coup :)
Je te souhaite une très belle semaine.
Bisou et bonne soirée.
A plus.BISOUS BISOUS Rosy