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Blog de Lucioledesiles
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À la veille d'un nouveau défi... publié le 18/03/2012 à 11:10
Coucou !
Alors, tout d'abord, l'habituel petit bilan de la semaine...
J'ai envie de dire : toujours les mêmes points négatifs ! À savoir : j'ai déconné certains soirs en cumulant grignottage et glandouillage au lieu d'alimentation équilibrée et sport !
Pour ça, vu qu'hier j'ai craqué sur le pain, je vous donne la pesée d'hier matin (La perte de poids ne se joue pas du jour au lendemain mais d'une semaine à l'autre donc...), sachant que c'était pas la même ce matin (mais je vais remédier à tout ça, donc faut rester positif !) : 82kg tout rond, donc -300gr... doucement mais sûrement, faut y croire (même si je trouve que ça descend pas bien vite... en même temps, je m'en prends qu'à moi-même !). 
À partir de demain, je participe à un défi de Pâques sur les groupe des Girls Powers et je me suis motivée pour être capitaine d'équipe histoire de bien me botter le cul... ben oui, faut montrer l'exemple et motiver ses troupes donc, pas d'excuses !
J'espère que pour vous la semaine s'est bien passée et que vous êtes bien motivées car le mois d'avril arrive déjà, et le printemps aussi !
Bisous et bonne semaine !
(6) commentaires
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biz
j'espère que cette semaine a été comme tu le souhaitais!!!!
Bon courage en tout cas...
Reste positive! c'est bien! ;)
C'est bien tu as perdu!
Garde courage!
C'est bien de perdre doucement... car plus tu perds vite plus tu risque de reprendre plus vite. Inversement c'est bien car on stabilise et c'est un bon point! ;) et dits toi que même si d'une semaine à une autre tu ne perds pas de poids ne perds pas le morale car tant que tu n'a rien repris c'est positif! ;)
A tout bientôt!
j'adore ta positivité
on lache rien!!!!
et dans ton équipe ajoute moi si tu veux bien je serais à 100%
bisous