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Comme une odeur de printemps...
publié le 11/03/2012 à 16:44 |
Eh oui, il fait super chaud
! Enfin sauf le matin... et du coup, pas grand chose à me mettre sur les fesses pour supporter les écarts de températures (sans parler de mes kilos en trop...). Bref, la mi-saison est toujours aussi complexe ! 
Petit bilan de ma semaine : encore du mal à manger léger le soir j'avoue, mais bon, je ne désespère pas, surtout avec ce beau temps, ça viendra ! Côté activité physique, j'en ai pas fait tous les jours mais je reprends bien le rythme entre la gym à la maison et la piscine ! Il faut que je reprenne l'automatisme de bien boire encore ainsi que de me crémer le corps... Mais dans l'ensemble je suis plutôt contente
! 400 petits grammes en moins cette semaine, c'est déjà mieux que rien
! Allez, on continue en espérant que ça continue à descendre la semaine prochaine... et vous ? bisous ! 
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rosy9
publié le 12/03/2012 à 18:52
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| Bravo!! allé il faut continuer c'est petit à petit que sa part définitivement.Bisous à plus Rosy | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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