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1er bilan de départ
publié le 04/03/2012 à 11:27 |
Bonjour à vous !
Bon, je vois que peu de monde est passé par là, mais je ne peux pas vous en vouloir vu comme je n'ai pas été présente et active sur vos articles ces derniers temps, il faut que j'y remédie !
De mon côté donc : eh ben, c'est bien appréciable de pas rentrer à 22h40 le soir ! Ça change tout...
J'ai repris doucement le sport (un peu de gym maison et de piscine, la course ne m'inspirant pas en ce moment, bien que j'arrive désormais à courir 30mn comme je m'étais défiée de le faire...), essayé d'arrêter le grignottage et l'empiffrage (pas encore parfait mais y'a du mieux !). Et preuve que j'ai de nouveau l'énergie : je cuisine à nouveau ! Je fais les gamelles de mon bonhomme pour le midi et depuis mon dernier article, j'ai fait coleslaw, feuilles de chou farcies, lasagnes, lapin à la moutarde, pain... et ce soir ce sera du cochon de lait ! Moi qui avait perdu l'énergie derrière les fourneaux... Je commence aussi à accepter de ne pas m'imposer un rythme de fou et à prendre du temps pour moi, pour me reposer notamment. Je suis bien plus zen ! Que ça dure ! Et ce malgré la pluie !
Côté pesée eh bien, y'a du positif dans le négatif : je pèse 82,7kg ce matin (ça fait mal quand même hein... j'ai pris 5 bons kilos...), ce qui est 1kg de moins que mercredi matin... Bref, j'ai envie de dire "on ne relâche pas ses efforts !". J'ai déconné mais je sais que quelque part en moi, j'ai la force de remédier à ça, encore et toujours... Y a plus qu'à !
Gros bisous à vous et bonne semaine !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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tu le fais comment ton cochon de lait ma belle ca me donne envie ?
biz