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Blog de Lucioledesiles
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Aujourd'hui, on la joue cool publié le 11/08/2010 à 11:46
Hier, encore bien géré niveau alimentation... j'ai eu envie d'une douceur après le dîner mais j'ai tenu.
L'aprem je suis allée faire mon "boulot" hebdomadaire, puis rejoint Homme pour sa pause déjeuner (à 18h), puis le temps de rentrer etc...
Je l'ai finalement attendu pour dîner : je n'avais pas faim et je n'étais pas fatiguée donc...Ce matin réveillée à 8h30, étendage du linge, vaisselle de la veille, petit dej en consultant les petites annonces... je serais bien allée à la piscine mais il m'aurait fallu m'occuper un peu de moi pour ça ! Et comme Homme dort encore, je ne veux pas le réveiller. Puis en fait j'ai pas envie de me speeder aujourd'hui.
Tout ça pour dire que pour le programme d'aujourd'hui, j'envisage donc de m'occuper de moi, de faire un peu de rangement/ménage puis de sortir faire deux courses histoire de prendre l'air quand j'en aurai envie.En espérant que celles qui voudront poster un comm à mon article aujourd'hui arriveront à le faire... bonne journée, bisoudoux !
mon alimentation Petit-déjeuner : flocons d'avoine+yaourt+melon+miel Déjeuner : quenelles+riz, yaourt Goûter ou snack : melon Dîner : oeufs+pomme de terre+poivron, yaourt, pain Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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un programme cool c'est bien, et comme ça demain tu pourras aller à la piscine!
bisous