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In a bad mood
publié le 25/05/2010 à 10:52 |
Faisons un petit listing...
Hier, j'avais une pointe dans la poitrine, vous savez comme quand on est stressé . Oui sauf que consciemment en tout cas j'étais pas du tout stressée et inconsciemment, je ne vois pas ce qui aurait pu me stresser . Bref, du coup j'étais un peu, comment dire ?, pas franchement très agréable .
J'ai fini par accepter le fait que mon copain n'ait pas encore arrêté de fumer, il en fume maximum 3/jr, ce qui est déjà un bel effort pour ce gros fumeur de longue date. Il prends soin de faire ce qu'il faut quand il rentre à la maison pour ne pas que je subisse l'odeur de clope, ne laisse rien traîner et c'est appréciable . Oui mais voilà, hier il a fait quelque chose qu'il n'avait jamais fait depuis que j'ai arrêté de fumer (je sais même plus combien de semaines ), c'est ressortir le soir après une journée de boulot pour s'en griller une . En temps normal, j'aurais sûrement ronchonné pour la forme . Là, j'imagine que c'est parce que j'étais pas de très bonne humeur déjà, ça m'a franchement contrariée. Est-il nécessaire de dire ce que j'ai fait pour tenter de faire passer la contrariété ? Ben j'ai pris un bol de céréales...
Ce matin, toujours mal à la poitrine, toujours contrariée (avec en plus le craquage d'hier soir, encore plus ), temps de merde . Envie de rien faire , pas envie de sortir , fatiguée , envie de m'empiffrer . Super quoi !
Les nuages sont en train de se dissipper , mais je sais pas si j'aurai l'énergie d'aller à la piscine comme je voulais , ni même de faire ma gym , ni même de sortir (bien qu'il me faudrait aller faire 3 courses). J'ai envie de manger et de dormir et de me réveiller demain, que ça aille mieux, que j'oublie tout ça sans culpabilité et que je me remette sur les rails . J'imagine que ça sera le programme .
Ah oui j'ai failli oublier pour couronner le tout : j'étais en train de faire un gros calinou au chat... monsieur arrive, la chatte réagit violemment et m'enserre le bras de ses griffes en me mordant, sans me lâcher . Autant dire que ça m'a d'autant plus contrariée vu que je lui faisais un câlin et que cette @#! m'a pas loupée ... pas de griffure très visible en surface mais de jolis trous sur le poignet...
Voilà quoi . Donc je pense qu'aujourd'hui je vais pas me prendre la tête et glandouiller un max en mangeant ce dont j'ai envie . Et ça ira mieux demain. Là, la journée a trop mal commencé pour que je me sente de me remettre en selle . Tant pis !
Au final, c'est même pas la perspective de ne peut-être pas arriver à mon objectif samedi à cause de ma bêtise qui m'ennuie... je veux rester sur le podiummmmmmmmmm !!!
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et ba didonc, quand les choses se font c'est pas a moitié !
c'est un peu comme un cercle vicieux.
jai envie de te dire que si tu as besoin d'une pause d'un jours ds le régime fait le mais essaye de limité les dégâts pr que tu ne culpabilise pas trop ! !!!
courage !
et prends soin de toi, fais des trucs qui te font plaisir !!
des bises
Moi c'est que je fais quand ça ne va pas trop, je me sors je prend l'air et ça passe...Ou alors je dépense des sous dans les magasins mais là pour le coup c'est moins bon pour ma carte de crédit!!!
en tout cas bon courage pour la suite et pleins de bisous
je pense que tu n'avais pas actualisé ta reglette depuis samedi et tu m'as trompé pfffffff et bein alors on est parti pr les -11kg :)
moi je crois bien que je vais redescendre grhhh seulement 200g de perdu depuis samedi et on est deja mardi ahhhhhhhhh mais bon on peut pas perdre 1,2kg ttes les semaines tant pis...
pr ton homme pas cool en effet toi tu fais double effort: clope, bouffe meme triple effort; vivre au Portugal et lui bein rien quoi!!! non mais... ok il essaye de pas te tenter avec clope il sort... mais merde il a cas carrement arreter car a 2 c'est plus simple...
sinon bein je vois qu'hier c'était une bonne journée aussi pr toi décidement les lundis ne devraient pas exister :)
bon bein aujourd'hui relaxes toi pas de sport si tu as pas envie pas grave... mais bon en meme tps le sport pourrait te permettre d'evacuer ton stress et ta colere donc c'est toi qui voit...
MAIS PAR CONTRE manger ce que tu veux ok mais manges pas de conneries gaches pas tous tes efforts il faut avoir les -10kg pr qd tes parents arriveront alors MOTIVES TOI!!!! 2eme du podium pr samedi, ca te dit pas?
bisous et zennnnnnnnnnnn