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Malgré tout...
publié le 26/04/2010 à 00:26 |
je ne suis qu'à à peine plus de 1500kcal, et ce malgré mon écart ! Il faut dire que j'ai rectifié le tir pour pouvoir faire rentrer mon chausson aux pommes dans le menu de ce soir....
Bref, la 2ème semaine s'annonce bien !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé , Miel , Jus d'orange frais, Pain de seigle, Jus de citron |
| Déjeuner : | Avocat , Jus de citron, Haricot rouge , Lait demi-écrémé , Côte de porc |
| Dîner : | Cuisse de dinde, Champignons , Ail , Oignon, Whisky, Lait demi-écrémé , Chausson aux pommes |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1589 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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