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Blog de Lucioledesiles

aide blog

  		• Jour de repos !
    publié le 22/11/2010 à 16:04

    Donc journée un peu plus souple pour moi... ça veut pas dire non plus que j'ai l'intention de faire n'importe quoi hein !


    Bilan de la veille
    1) Alimentation : yes
    2) Hydratation : yes
    3) Marche : yes
    4) Sport (GymDirect) : j'ai fait la séance mais j'avoue que j'étais un peu au ralenti blush
    5) Crémage : yes

     

    Bon lundi à toutes et gros bisous !

    (4) commentaires


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  • eden_paradis 
    publié le 22/11/2010 à 22:20
    hello et bien que des pouces en l'air, faut continuer
    biz
  • rosy9 
    publié le 22/11/2010 à 20:34
    bonne reprise !!!!allé go go motivé motivé tu es vraiment motivée super bonne continuation.bisous Rosy
  • chaimae61 
    publié le 22/11/2010 à 19:09
    bon programme...^^
    pour moi reste le sport...prévu vers 20h 30...et je serais ok^^
  • brenda95 
    publié le 22/11/2010 à 16:12
    merci pour ton passage et tes encouragements hihhii c est sur qu'avec un bateau équipé comme ça celà devrait motiver les troupes hihii !!! je vois que tu es tres motivee aussi !!! bon courage et gros bisous

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