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Temps gris
publié le 01/05/2010 à 00:30 |
Points positifs : <1500kcal, bien marché
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Flocons d''avoines, Lait écrémé, Jus d'orange frais, Miel |
Déjeuner : | Coquillettes, Maïs, Steak de boeuf, Miel , Dessert au soja (nature) Sojasun |
Goûter ou snack : | Kiwi , Bonbon (frite, crocodile, fraise...), Madeleine |
Dîner : | Merlan , Tomate, Poireau , Pain de seigle, Dessert au soja (nature) Sojasun, Miel , Pomme , Jus de citron |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1494 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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