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Bonjour !
Blog de Lucioledesiles
aide blog-
Bientôt la fin de la première semaine ! publié le 24/04/2010 à 22:45
Points positifs : <1500kcal
Bon, demain c'est dimanche, le jour de l'écart (oui car je considère que j'ai le droit à 1 écart par semaine et le seul petit gâteau que j'ai mangé cette semaine n'en était pas vraiment un puisqu'il ne faisait "que" 40kcal... et en plus j'étais aux alentours de 1500kcal toute la semaine...).
Je me suis souvent dit que c'était pas le meilleur jour puisque veille de pesée (le lundi matin pour moi) mais néanmoins, ça fait un peu la "récompense" de la semaine... donc on verra avec quoi je me ferai plaisir...
Si j'ai la motivation de cuisiner, ça sera probablement un chausson aux pommes, comme ça, y'aura pas un gâteau entier qui me fera de l'oeil
mon alimentation Petit-déjeuner : Flocons d'avoine , Jus de citron, Lait demi-écrémé , Miel , Jus d'orange frais Déjeuner : Avocat , Coquillettes, Carotte cuite, Vin rouge, Boeuf (jarret), lait 1/2 écrémé, Jus de citron Dîner : Pain de seigle, Yaourt nature , Pomme , Miel , Navet, Merlan , Jus de citron Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1493 kcal (0) commentaires
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